Metabolizmayı Hızlandıran Yağ Yakmanıza Yardımcı Olacak Çay Tarifi

Metabolizmayı Hızlandıran Yağ Yakmanıza Yardımcı Olacak Çay Tarifi

Diyet yapıyorsanız aynı zamanda da yağ yakmanıza yardımcı olması açısından hızlı kilo vermenize yardımcı olacak iki çay tarifi vermek istiyorum.
Günde 2 bardak içerek tüketebileceğiniz bu çay tarifi bu tarif, aslında diyet yaparken spor yapmanız gerekir ama her zaman buna vakit bulamayabiliyoruz diyetinize destek olaraksa bu çay yağlarınızı eritmeniz konusunda sizlere yardımcı olacaktır..

Yeşil Çay

Yağ Yakmanıza Yardımcı Olacak Çay Tarifi
Malzemeler:

1 bardak demlenmiş yeşil çay
Taze nane
1 tane kabuk tarçın
2 tane limon
750 ml su

Nasıl Hazırlanır :

1 bardak demlediğiniz yeşil çayı sürahiye boşaltın.
Üzerine nane yapraklarını,
1 tane kabuk tarçını
2 tane suyunu çıkardığınız limon suyunu ilave edin…
Tüm karışımın üzerine 750 ml suyu da ekledikten sonra günde 2 bardak şeklinde tüketin..

nane-cayi

Metebolizmayı Hızlandıran Yağ Yakıcı Zayıflama Çayı

Malzemeler 

  • Yarım limon
  • Zencefil küçük bir parça
  • 7-8 tane karanfil
  • 2 tarçın
  • 5 bardak su
  • Maydanoz
  • Dilimlenmiş yeşil elma

  Nasıl Hazırlanır

  • Bir tencerede kesilmiş limon zencefili, üzerine suyu, içine tarçın karanfili koyup ocağa koyun…
  • Kaynadıktan sonra üzerine maydanoz ilave edin..
  • Kısa bir süre kaynatın ve ocaktan  indirin..
  • Hazırladığınız karışımı yemeklerden yarım saat önce bir büyük bardak için ve bu tarifi her gün taze taze yapıp 1 bardak tüketmeniz yararlı olacaktır. Ya da küçük bardaklarda 3 yemek öğününüz öncesinde tüketebilirsiniz…bitki çayları
  • Maydanozun kilo vermeye faydası  Metabolizmayı hızlandırır, İdrar söktürücü, göbek yağlarını eritmeye faydalı,Şişliği alma fazla suyun atılmasını sağlar,
  • Limonun kilo vermede faydası  Zayıflamaya yardımcı,Yağ yakıcı,İdrar söktürücü,iltihabı önleyici,Kan şekerini düzenleyerek tokluk hissini verir,
  • Tarçının kilo vermeye faydası tok tutmaya yardımcı,kan şekerini düzenleyerek kilo vermeye yardımcı olur,
  • Karanfil tomurcuklarının kilo vermeye faydası gaz söktürücü,mide bulantısını bastırır,ağız kokusuna yok eder,kusmaları önler.
  • Zencefilin kilo vermeye faydası metabolizmayı hızlandırır,tok tutmaya yardımcı,İştah kesici yağ yakımını kolaylaştırıcı..
    yağ yakan çaylar

 

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git