"nihal2" Tarafından Eklenen Konular
Sizi Mutlu Edecek 500 Kalorinin Altında 17 Yemek Günlük almamız gereken cinsiyetinize yaşınıza yaşam tarzınıza kullandığınız ilaçlara hastalıklarınıza, spor yapıp yapmadığınıza göre değişkenlik gösterse de ortalama olarak bayanlar 1800kcal erkekler ise 2300kcal almalıdır.. Kahvaltı günün en önemli öğünü olduğuna göre kahvaltınızı güçlü etmelisiniz ki gün boyu daha enerjik ve zinde hissedersiniz.. Gün...
Kıyafetlerinizde Renk Uyumu Sağlamakta Zorluk mu Çekiyorsunuz ? Aşağıda 17 görselle birlikte hangi renkleri hangi renklerle kombinleyebileceğinizi gösteren nasıl renk uyumu sağlayabileceğinizi renk uyum paletini göreceksiniz.. Giyim kuşama önem veriyorsanız ve moda benim vazgeçilmezin diyorsanız ve yeri geldiğinde renk uyumunda zorluk yaşıyorsanız ve renkleri de çok seviyorsanız Hangi rengi hangi renkle kombinlerim sorusunun...
Microsoft'un Teknolojisine Göre Ünlü İsimlerin Yaşları Microsoft'un yeni duyurduğu 'HowOldDoILook' 'HowOldDoILook' (kaç yaşında görünüyorum )teknolojisi sayesinde kullanıcılar fotoğraflarından yaşını öğrenebiliyor.. Microsoft'un konu ile ilgili bu sitesine girip fotoğraflarını yükleyen kullanıcılar yükledikleri fotoğraftan kaç yaşında göründüklerini hemen öğrenebiliyorlar. Uygulamanın pek başarılı olduğu söylenmese de eğlenceli vakit geçireceğiniz kesin.. Mesela galerimizde bu teknoloji ile magazin dünyası,...
Metabolizmayı Hızlandıran Yağ Yakmanıza Yardımcı Olacak Çay Tarifi Diyet yapıyorsanız aynı zamanda da yağ yakmanıza yardımcı olması açısından hızlı kilo vermenize yardımcı olacak iki çay tarifi vermek istiyorum. Günde 2 bardak içerek tüketebileceğiniz bu çay tarifi bu tarif, aslında diyet yaparken spor yapmanız gerekir ama her zaman buna vakit bulamayabiliyoruz diyetinize destek...
Kilo vermenize yardımcı olan yiyecekler ve En çok zayıflatan 10 yiyecek! İşte yerken de zayıflayabileceğiniz gösteren o besinler… 2 dilim esmer ekmek ile yağsız peynir, bir tane haşlanmış yumurtayla kahvaltı yaptığınızda gün boyu daha tok hissedeceksiniz.. Protein içeren besinleri sindirmek için vücut daha fazla enerji yakar dolasıyla kilo vermeniz kolaylaşır… Sirke kullanımı midenizin...
Vücuda En Faydalı 10 Yeşillik Hangileridir.. Yeşil yapraklı özellikle koyu yeşil yapraklı tüketmek sağlığımıza çok fazla yarar sağlayacağı için bol bol tüketilmelidir.. Yeşil yapraklı yeşilliklerin bakın vücudumuza ne gibi faydaları ve neler barındırdıklarını öğrenmek için aşağıdaki yazıyı mutlaka okumalısınız.. Yeşil lahana C vitamini, lif, kalsiyum ve manganez deposudur. Şifa kaynağıdır.. Bir nevi...
Hafızayı Kuvvetlendiren Besinler Hangileridir Günlük iş hayatınızda yoğun bir tempo içinde unutkanlıklar karşısında karşılaşabileceğiniz sorunları bazı besin maddelerini düzenli olarak tüketerek giderebilirsiniz.. Bu besinlerin neler olduğunu bilmek istiyorsanız eğer Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı önerilerine kulak verin derim.. Ispanak : B - E vitamini ve folat bakımından zengindir. Yeşil yapraklı sebzeler güçlü bir hafıza...
Modern ve Şık Düğün Pastası Örnekleri Düğünlerde artık vazgeçilmez olan lezzetlerden geleneksel düğün pastalarına görsel rengarenk dokunuşlar ve sonucunda ortaya çıkan harika şık pastalar.. Düğün hazırlıkları yapan çiftler artık özel günlerine özel bir pastayı da bu telaşelerinin içine katıyorlar, ağızda bırakacağı lezzet kültürel bir miras olarak günümüze kadar süregelen bu pastalara artık...
Türk Dizilerinin En İyi 25 Kadın Oyuncusu Ece Uslu Kara Melek dizisi ile 1997 yılında tanındı sonralarda Güneydoğu dizilerinden olan Zerda dizisinde başrol oynayarak Zerda’yı canlandırdı ve üne kavuştu.. Son olarak Fox Tv nin en iddialı dizisi Karagül’de rol alıyor.. Sinem Kobal Henüz 13 yaşındaydı Dadı dizinde görmeye başladık, Tiyatro ve Güzel Sanatlar eğitimli...
Yeşilçam' ın Sakin Jönü Sertan Acar Şimdi Ne Yapıyor ? 01.01.1948 doğumlu oyuncu sinemaya erken veda edenlerden.. 1970 li yıllara sinemaya damga vuran filmleri ile Yeşilçam’ da Zeynep Değirmencioğlu ile oynadığı bir çok filmle akıllara kazınmıştı.. Sertan Acar aynı zamanda aramızdan ayrılan futbolcu Serkan Acar'ın da kardeşiydi.. Zamanın ünlü oyuncusu 1972 de Hayat Mı...
Yerli Ünlülerin Gerçek İsimlerini Merak Ediyor musunuz ? Oyuncu Pelin Öztekin sevgilisi ile Amsterdam 'a giderken uçak biletinden anlaşılması üzerine gerçek isminin Şükran Pelin Öztekin olduğu anlaşıldı.. İsmail YK ismi ile bildiğimiz sarkıcımızın gerçek ismi İsmail Yurtseven, ünlü oyuncu Mert Fırat da ön adını kullanmayan ünlülerimizden gerçek ismi ise nüfus cüzdanında...
Bunlar Nasıl Anne - Baba Ebeveynlerin bunlar nasıl anne ve baba dedirtecek şaşırtan görüntüleri Bakar mısınız metrodaki babanın sırtına astığı çocuğunu neredeyse unutarak aldırmadan telefonu ile ilgilenmesi... Bir annenin kızını eşya dolabına kilitlendiği... İşte ebeveynlerin sosyal medyada ve özellikle Facebook'ta sıklıkla paylaştıkları ibretlik görüntüleri gördükten sonra bunlar nasıl anne ve baba diyeceksiniz.. Eşya...
İşte Yeşilçam Ünlülerinin Son Halleri Bu fotoğraflarını göreceğiniz ünlüler halen hayatımızda, kimilerini televizyonlarda kimilerini ise sahnelerde görüyoruz ama aradan geçen yıllar onları çok değiştirdi bakın nasıllar şimdilerde.. Zaman öyle hızla geçti ki.. Türkan Şoray gençliği ve şimdiki hali Ajda Pekkan gençliği ve şimdiki hali Oya Aydoğan gençliği ve şimdiki hali Banu Alkan gençliği ve şimdiki hali Fatma Girik gençliği ve şimdiki...