Yazar: burcu2

Kadınların tatil kabusu… Adet döneminin tatile denk gelmesi

Birçoğumuz tatil planımızı çok öncelerden hazırlar ve erken rezervasyonlardan faydalanırız. Bu planları yaparken ise regl dönemimizi dikkate alırız. Ya da çok önemli toplantılarımızı, hayatımızda bizim için önemli olan günleri ayarlarız. Fakat bazen yeme içme alışkanlıklarımız, stres, çok hızlı kilo verme gibi nedenlerle regl dönemimiz şaşar. Peki ya tatilinize veya sabırsızlıkla beklediğiniz günlere denk gelirse? İşte bu duruma çözüm, adet geciktirici ilaç olabilir.

 Adet Geciktirici İlaç Nedir?

Adet geciktirici ilaç, adet kanamalarını geciktirebilmek için kanama üzerinde etkili olan progesteron hormonu olarak etki gösteren bir ilaçtır. Progesteron vücudu hamileliğe hazırlayan hormondur. Eğer hamile kalmadıysanız ve normal regl döngüsündeyseniz bu hormon, rahim duvarındaki atıkların dökülmesini sağlar ve adet olmanıza neden olur. İşte bu etkideki ilaç kullanıldığında regl olunmaz.

 Adet Geciktirici İlaç Nasıl Kullanılır?

İlaç regl başlamadan 3 – 4 gün önce ve günde 3 kere olmak üzere 1’er adet olarak içilmelidir. Alışkanlık haline getirilmediği sürece bu ilaç regl dönemini ertelemede etkili bir yöntemdir. İlaç bırakıldıktan birkaç gün sonra kanama başlar. İlaç sonrası ilk regl biraz ağrılı olabilir. Genelde ikinci reglde her şey yoluna girer.

Eğer ilaç zamanında kullanılmazsa istenen gecikme sağlanamaz. Özellikle kilolu bayanlarda ilaç dozu yetersiz gelebilir ve uygulama başarısız olabilir. İlaç alındığında alkol kullanımının bir sakıncası olmadığı söylense de, ilaç ve alkol alımı arasındaki süreyi uzatmakta fayda vardır.

 Adet Geciktirici İlaç Dozlarından Biri Unutulursa Ne Yapılmalı?

Eğer ilacın gün içindeki bir dozunu atlarsanız, aklınıza gelen ilk dozda unuttuğunuzu da alarak 2 adet için. Eğer almayı unuttuğunuz doz üzerinden bir gün geçtiyse ve leke veya kanama olduysa artık ilacı almayın. Regl başladıktan sonra bu ilaç kullanılmamalıdır.

 Adet Geciktirici İlacın Yan Etkisi Nedir?

Bu ilacın çok bilinen büyük bir yan etkisi yoktur. Kanama miktarında değişme ve göğüste ve vücudunuzda şişkinlikler olabilir. Yalnız daha önce emboli geçiren veya karaciğer sorunları bulunan bayanların kullanmaması gerekir.

 Adet Düzensizliğine Dikkat!

Her kadın, ergenlik çağında adet görmeye başlar. Ve bu durumun kendine has bir tekrarlama süresi ve yaşanma (adet görme) süresi vardır. Adet görme süresi, son adet tarihinden bir sonraki adet görmenin ilk gününe kadar geçen zamanı vurgular. Genelde kadınlarda adet görme süresi 28 gündür fakat 21 ve 32 gün arası adet görme de normaldir. Adet görme süresi ise ortalama 2 gün ve 6 gün arasında değişmektedir. Adet düzensizliği, adet gören kadınlarda kanama süresinin ya da kanama oranının çoğalması ya da azalması gibi durumlarda oluşur. Bu duruma yol açan nedenler ise genelde hormonal olabileceği gibi stres, kilo, depresyon gibi çevresel faktörler de olabilir.

Meme Ucu Kaşıntısı Nedir?

Meme ucu derisinin yüzeyinde oluşan alerjik reaksiyonlar, tahriş olma ve meme ucunun zarar görmesi ya da iltihap gibi nedenlerle meme ucu ve çevresinde oluşan karıncalanma, yanma ve kaşınma hissi şeklinde tanımlanabilir.

 Meme Ucu Kaşıntısının Nedenleri

1)      Kurdeşen ve egzama gibi cilt problemleri

2)      İç çamaşırınızda kullandığınız kimyasal sabun veya çamaşır deterjanlarının ciltte yarattığı tahriş

3)      Alerjik reaksiyonlar

4)      Lokal deri iltihaplanmaları

5)      Güneş yanığı

6)      Göğüs kanseri

7)      İlaç alerjileri

8)      Gıda alerjileri

9)      Arı veya böcek sokmasına sebep olan alerjiler

10)   Paget hastalığı (nadir görülen ve meme ucunu etkileyen kanser türü)

11)   Meme ucunda oluşan enfeksiyon

12)   Hamilelik

 Meme Ucu Kaşıntısının Belirtileri

 Meme ucu kaşıntısına eşlik eden belirtiler şunlardır:

1)      Göğüs ağrısı

2)      Meme ucunda yanma

3)      Göğüste topaklanma

4)      Meme ucunda çatlama

5)      Meme ucunda kuruma

6)      Meme ucundan gelen saman rengi kanlı sıvı gelmesi

7)      Meme ucu hassasiyeti

8)      Meme ucunun düzleşmesi veya içe doğru dönmesi

9)      Meme ucunda leke veya kırıklık

10)   Şişme, kızarma ve sıcaklık

11)   Deride kalınlaşma

Meme ucu kaşıntısına eşlik eden diğer belirtiler şunlardır:

1)      Meme ucunda kabarma

2)      İshal

3)      Kurdeşen

4)      Kusma ve mide bulantısı

5)      Deride soyulma

6)      Nefes darlığı, burun akıntısı, hapşırma ve gürültülü nefes alma

 Meme Ucu Kaşıntısının Tehlikeli Olması Durumunda Mutlaka Bir Doktora Başvurun

Siz ya da çevrenizde herhangi biri meme ucu kaşıntısının yanında aşağıdaki belirtilerden biri veya birkaçı ile karşı karşıya kalırsa hemen acil yardım çağırın. Bu anafilâksi denen ve hayati tehlikesi oldukça büyük olan bir alerjik reaksiyon olabilir.

1)      Bilinç durumunda oluşan değişim, tepki vermeme veya kendinden geçme

2)      Nefes alamama, nefes darlığı yaşama, nefes alırken gürültü çıkarma, boğulma gibi solunum problemleri

3)      Yoğun karın ağrısı

4)      Yüzde, dudakta veya dilde meydana gelen ciddi ve birden ortaya çıkan şişme

 Meme Ucu Kaşıntısını İhmal Etmeyin

Meme ucu kaşıntınızın sebebini ve tedavisini öğrenmek için mutlaka bir doktora başvurarak aşağıdaki bilgileri vermeniz gerekir. Aksi takdirde kötü sonuçlarla karşı karşıya kalabilirsiniz.

1)      Meme ucunuzda oluşan kaşıntının ilk ne zaman ve ne şekilde başladığı

2)      Meme ucunuzda oluşan kaşıntının sadece meme ucunu mu etkilediği yoksa geniş bir alanın mı kaşındığı

3)      Kaşıntı yanında başka bir belirti olup olmadığı

4)      Kullandığınız ilaçların isimleri ve ne sıklıkta kullandığınız

Bu kaşıntılar ciddi bir rahatsızlık yüzünden olabileceği gibi (kanser vb.) basit nedenlerden de kaynaklanıyor olabilir. Bu yüzden tedavide geç kalma veya başarısız tedavi daha ciddi problemlere yol açabilir. Kaşıntınızın nedeni belli olur olmaz gereken tedaviye uymanız ve doktorunuzun söylediklerini harfiyen yerine getirmeniz gerekir.

Rahim aldırma ameliyatı (histerektomi) uterusun yani rahmin çıkarılması demektir. Bu birçok kadının karşılaştığı bir durumdur.

 Rahim Aldırma Ameliyatının Yapıldığı Durumlar

1)      Rahim Miyomları: Hastanın yaşına göre değişen bu durum, rahimde en sık görülen tümörlerdir. Miyomlar için rahim aldırma ameliyatının uygulanması genellikle kanama, pelvik ağrı gibi şikâyetlerin acil tedavi olması gereğine dayanır.

2)      Düzensiz Kanamalar: Bu ameliyatın yaklaşık % 20’si hormonal nedenlere bağlı düzensiz kanamalar yüzündendir. Bu tip hastalarda önce ilaç tedavisi uygulanır yeterli olmadığı zamanlarda ameliyat önerilir.

3)      Şiddetli Adet Ağrıları: Eğer hastanın adet sancıları günlük hayatının düzenini bozuyor ve ilaçla düzelmiyorsa (hasta çocuk doğurmayı düşünmüyorsa) rahim aldırma ameliyatı yapılabilir.

4)      Rahim Sarkması, Kasıkta Ağrılar ve Kanser Öncesi Belirtiler: Rahimden kaynaklanan kasık ağrıları, rahim ağzında yer alan kansere öncülük eden lezyonlar veya rahmin sarkması da bu ameliyatın yapılma sebeplerindendir.

5)      Doğumdan Kaynaklanan Durumlar: Doğum sonrasında düzeltilemeyen rahim yırtıkları varsa, rahim kanaması durmuyorsa ve plasenta ayrılmıyorsa histerektomi uygulanabilir.

6)      Diğer Durumlar: Rahimde bulunan zarın dışında olması, iyi huylu yumurtalık urları, rahim ve yumurtalık kanseri gibi durumlarda da histerektomi yapılabilir.

 Rahim Aldırma Ameliyatı Nasıl Yapılır?

Histerektomi karından ve vajinal yoldan olmak üzere iki şekilde yapılmaktadır. Bu yolun seçimi ameliyatın sebebine, hastanın fizyolojik durumuna ve ameliyatı yapan cerrahın tıbbi deneyim ve tercihine bağlıdır. Rahim aldırma ameliyatının % 75’lik karın yolundan yapılır. Seçilen yöntem hangisi olursa olsun rahim bağları kesilir ve rahmi besleyen damarlar kesilir ve özel dikişle bağlanır.

 Rahim Aldırma Ameliyatı Sonrasında Hasta Bakımı Nasıl Olmalıdır?

Ameliyat esnasında idrar kesesi travmatize olduğu için hastanın idrar yapması zor olacaktır. Bu yüzden de 24 saat kadar idrar sondası takılı kalır. Ameliyat gününde kadının ağzından beslenmesi yasaklanır. Bağırsak hareketleri başlayınca sıvı gıdalarla beslenilir. Hastanın sindirmesi kolay olan katı yemekler de diyet listesine konabilir. Hastanın erken ayaklanması zatürreye yakalanmasına ve damar tıkanıklığına neden olabilir. Ameliyattan sonraki 1-2 ay boyunca dikişlerin zarar görmemesi için hasta ağır kaldırmamalıdır. Yine 1 ay kadar cinsel ilişki önerilmez.  Hastanın araç kullanabilmesi için tamamen iyileşmesi gerekmektedir.

 Rahim Aldırma Ameliyatı Geçiren Hastalar Nelere Dikkat Etmelidir?

Hastanın en az iki hafta fiziksel olarak çok yorucu hareketlerden kaçınması gerekir. Fiziksel aktivitelerini ise yavaş yavaş artırmaları gerekir. Doktor aksini söyleyene kadar cinsel ilişkiye girmek ve ağır kaldırmak tehlikelidir. Tuvalette ıkınmamak gerekir ve kanama ya da ateş olması durumunda mutlaka doktora gidilmelidir.

 Rahim Aldırma Ameliyatı Cinsel Hayatı Etkilemez

Histerektomide sadece rahim çıkartılır ve bu ameliyatı geçiren kadın bir daha regl olmaz. Birçok kadın bu ameliyat ile cinsel hayatının etkileneceğini düşünse de cinsel ilişkiyi sağlayan rahim olmadığı için cinsellikte haz alamama ya da ilişkiye girememe gibi bir durum oluşmaz.

Vajinal akıntılar bütün kadınların tipik problemidir ve kadın doğum uzmanlarının sık sık ziyaret edilmesine sebep olan nedenlerinden biridir. Yaşam kalitemizi düşüren, kendimize güvenimizi azaltan, kendimizi kötü, huzursuz hissettiren bu durumlar bazen normal sayılabileceği gibi bazen de bazı rahatsızlıkların habercisi olabilir.

Vajina, yapısı itibari ile nemli bir organdır ve vajina içerisinde ve duvarlarında bulunan rahim ağzı bezelerinden salgılanan sıvılarla ıslaklık sağlanır. Kadın sağlığı açısından bu ıslaklıklar oldukça gereklidir. Önemli olan akıntının genel bir durumumu yansıttığı yoksa hastalık belirtisi mi olduğudur. Ayakta durmaktan, hareket etmekten, spor yapmaktan kaynaklanan ve yer çekiminin de etkisiyle dışarı akan akıntılar çamaşırınızda normal olarak bir ıslaklık yaratacaktır. Bu tip bir ıslaklık sağlıklı bir kadında süreklilik gösterebilir.

 Normal Vajinal Akıntı

Normal vajinal akıntılar yumurta akını andıran, koku yapmayan, berrak sıvılardır. Regl döneminin başlangıcından itibaren 14 gün sonra bu akıntının kıvamı değişebilir ve biraz daha sıvılaşabilir. Bu sıvılaşmanın sebebi, yumurtanın döllenmesini kolaylaştırmaktır. Rahimde ve rahim ağzında salgılanan sıvılardaki değişiklikler spermin rahatça yumurtaya erişmesini kolaylaştırmak içindir. Regl dönemi yaklaşırken bazı kadınların akıntı rengi koyulaşarak kötü kokular yayabilir. Bunun nedeni regl kanamalarını oluşturan hormonlardır.

Anormal Vajinal Akıntı

Normal vajinal akıntıların tersine; kıvamı bozuk, koku yapan vajinal akıntılar bir hastalığın habercisi olabilir bu yüzden mutlaka muayene gerektirmektedirler. Jinekolojik muayeneden sonra verilen ilaçlarla akıntılar genelde kolayca tedavi edilebilmektedir. Özellikle mantar hastalığında, hastalığınız iyileştikten sonra çamaşırlarınızı kaynatmanız ve ütülemeniz, akıntının tekrarlamasını engelleyecektir. Çamaşırınızı sık sık değiştirmeniz sizi bakteri ve virüslerden mümkün mertebe koruyacaktır.

Vajinal Akıntılar Birçok Çeşide Sahiptir.

1)      Regl kanaması öncesi oluşan akıntılar

2)      Cinsel ilişki esnasında oluşan uyarılardan kaynaklanan ıslanma ve bununla gelen akıntı

3)      Hamilelik esnasında rahim ağzı bezlerinin salgıladığı bebeği koruyan salgılar

4)      Spiral takılmasından kaynaklı akıntılar

5)      Mantar hastalıkları

6)      Vajinadaki yabancı maddelerin sebep olduğu akıntı

7)      Kanserlerin neden olduğu akıntılar

8)      Bakterilerin neden olduğu akıntılar (belsoğukluğu gibi)

9)      Nedeni belli olmayan tanımlanamayan akıntılar

10)   Herpes gibi virüslerin neden olduğu akıntılar

11)   Polip denilen oluşumların neden olduğu akıntılar

12)   Yaraların neden olduğu akıntılar

Akıntılar arasında en sık görülen tip ise mantar ve bakteriler yüzünden oluşan akıntılardır.

 Anormal Vajinal Akıntılarda Önlem Alınmazsa Birçok Soruna Neden Olabilir…

1)      Cinsel yaşamınızı etkiler.

2)      Kısırlığa yol açar.

3)      Psikolojik anlamda rahatsızlık verir.

Kolposlopi Nedir?

Kolposkopi, rahim ağzının özel bir büyüteç vasıtası ile incelenmesi ve muayene edilmesidir. Kolposkop denen bu ışıklı alet ile servisk daha büyük, daha net ve daha detaylı izlenebilmektedir.

 Kolposkopi Nasıl Yapılır?

Kolposkopi yapılacağı zaman kadın doğum masasına sırt üstü yatılır ve metal bir alet ile rahim ağzının daha net görünmesi sağlanır. Vajinadaki ve rahim ağzındaki akıntılar tuzlu su ile temizlendikten sonra boya gibi bir sıvı ile rahim ağzı ıslatılır. Eğer o bölgede problemli bir doku varsa rengi beyaza dönecektir. Böylece kadın doğum uzmanı problemli bölümü inceleyecek ve gerekirse biyopsi alarak patoloğa gönderecektir. Bu muayene yaklaşım yarım saat sürmektedir. Bu muayene sayesinde rahim ağzı kanseri için çok erken önlemler alınabilir. Kolposkopi ağrısız bir işlemdir, yalnızca biyopsi alınması esnasında hafif bir ağrı hissedilebilir.

 Hangi Durumlarda Kolposkopi Yapılır?

1)      Pap smear testinin sonuçları anormal çıktığında

2)      Pap smear sonucu açıklanması güç lezyonların bulunması durumunda

3)      Sebebi belli olmayan kanamalarda

4)      Direk biyopsi alınması gereken durumlarda

 Kolposkopi Yapılmadan Önce Neler Yapılmalı?

1)      Muayene esnasında daha rahat olabilmek için idrar torbasının ve bağırsakların boşaltılması faydalıdır.

2)      Muayeneden 24 saat önce duş alınmaması, vajinal ilaçlar sürülmemesi ve tampon uygulanmaması gerekir.

3)      Cinsel ilişkiye girilmemelidir.

 Kolposkopi Başka Nerelerde Uygulana Bir Yöntemdir?

Vajina, dış genital organ olan vulva ve anüs kolposkop ile incelenebilir.  Belirlenen şüpheli alanlar biyopsi ile alınır. Eğer kondilom varlığında problemli bir alan var ise bütün genital bölge kolposkopi

İle incelenmelidir.

 Hamilelikte Kolposkopi Yapılır mı?

Hamile kadının rahim ağzında şlüpheli bir durum var ise ve rahim ağzına yapılacak işlemler erken doğuma neden olmayacak ise kolposkopi yapılabilir.  Hamilelik esnasında rahim ağzında damarlanma artarsa ve biyopsi yapılırsa kanama da şiddetli olacaktır.

 Kolposkopi Sonrası Uyarılar

1)      Biyopsinin yapıldığı gün ya da ertesi günü birkaç gün sürebilen ve lekeye benzeyen kanamalar olabilir.

2)      Kanama esnasında tampon kullanılmaz. En sağlıklısı ped kullanmak olacaktır.

3)      Biyopsiden sonra oluşan kanamayı durdurmak içim ilaç verilmişse birkaç gün rengi koyu olan akıntılar gelebilir.

4)      Biyopsi yapıldıktan iki hafta sonra doktorunuz kontrol için sizi çağıracaktır. Bu kontrole kadar cinsel ilişkiye girmeyiniz.

5)      Kanamanın artması ve kesilmemesi durumunda mutlaka doktorunuzu arayın.

 Hangi Durumlarda Doktorunuzu Aramalısınız?

1)      Vajinada çok fazla kanama

2)      Karnın alt kısmında yoğun ağrı

3)      Kötü kokulu vajinal akıntı, ateş, titreme

İdrar Kaçırma Nedir?

Günlük hayatınızda istemeden ve ani şekilde, idrarın idrar yollarınızdan dışarı çıkışına idrar kaçırma denir. Her yaş grubuna mensup kadınlar, farklı sebeplerle idrarlarını kaçırabilmektedirler. Dışarı çıkmayı kâbusa dönüştüren bu rahatsızlık hem fizyolojik açıdan hem de psikolojik açıdan kadınların canını sıksa da tedavisi mümkün. Eğer gülerken, öksürürken, hapşırırken, spor yaparken, ağır kaldırırken veya oturup kalkarken idrar kaçırıyorsanız, idrar hissi geldiğinde tuvalete yetişemiyor, idrarınızın tamamını yapamıyorsanız mutlaka bir doktora başvurmanız gerekmektedir.

 İdrar Kaçırma Tipleri

1)      Stres İdrar Kaçırma: En sık görülen tiptir. Ani hareketlerle görülen (öksürme, gülme vs.) idrar kaçırmalarının bir nedeni pelvik organ kaslarının zayıf olması, diğer bir nedeni ise idrar yolarının boşalmasını sağlayan kasların yetersiz olmasıdır.

2)      Urge İdrar Kaçırma: Kuvvetli bir idrar yapma isteğinin ardından tuvalete yetişemeyerek idrar kaçırma tipidir. Bunun sebebi ise idrar yolları kaslarının çok aktif olmasından kaynaklanır.

3)      Miks İdrar Kaçırma: Hem stres hem de urge idrar kaçırma tiplerinin bir arada görülmesidir.

4)      Taşma İdrar Kaçırma: İdrar kesesinin kapasitesinin üzerinde dolması durumunda, idrar yapma isteği doğmadan küçük miktarlarda kaçırmalar görülür. Bu durumda kişi, idrar kesesinin hiç boşalmadığını düşünür. Diyabet, pelvik zarar görme, pelvik operasyonlar, omurilik yaralanmaları gibi durumlarda oluşur.

 Teşhis ve Tedavi

İdrar kaçırma sorunu ile doktora başvurduğunuzda, doktorunuz tıbbi hikâyenizi ve şikâyetlerinizi dinledikten sonra pelvik muayene ve bazı testler yapar. Doktorunuz idrar kaçırma tanısını koymadan önce idrar yollarınızda enfeksiyon olup olmadığını ve bazı beslenme alışkanlıklarınızı kontrol etmek isteyecektir.

 İdrar Kaçırma Tedavisi Nasıldır?

Her kişide yaşanan idrar kaçırma tipi farklıdır ve tedavi de bu tiplere göre belirlenir. Genel olarak kullanılan yöntemler ise spor yapmak, ilaç veya hormon almak ve cerrahi müdahale şeklindedir.

1)      Davranış / Kas Tedavisi: Bu tedavi tipinde pelvik kaslarını güçlendirmek için kegel egzersizleri yapılır. Pelvik kasları güçlendiğinde idrar yapma kasları kontrol altına alınmış olur. Bu egzersizlere ilaveten bir idrar günlüğü oluşturularak mesane eğitimi verilir.

2)      İlaç Tedavisi: Özellikle urge kaçırma tipinde ilaç veya hormonlar tercih edilmektedir. Fakat ilaç tedavisi stres idrar kaçırma tipinde bir işe yaramamaktadır.

3)      Cerrahi Tedavi: Diğer tedavi şekilleri amacına ulaşamadığında, idrar kaçırmaya yol açan sorunu düzeltebilmek için cerrahi müdahaleye başvurulur. Her bir idrar tipine farklı cerrahi yöntemler uygulanmaktadır. Lokal anestezi ile kolayca uygulanabilen ve kısa süren birçok yeni metot gelişmiştir.

Bu Konuyu Ayrıca Videoda İzleyin

Yaşamımızda her şeyden önde gelen her zaman sağlığımızdır. Fakat hem erkekler hem de kadınlar yaptırmaları gereken tetkikleri yaptırmıyor ve hastalanma riskini artırıyor. Bir şey olmaz mantığı ile birçok insan önlem almadığı için normalde hiç tanışmayacağı hastalıklarla tanışıyor. Özellikle kadınların mutlaka yaptırması gereken testler var. Peki, bunlar neler?

 1) Mamografi: Kadınların, 20’li yaşlardan sonra memelerini her ay kontrol etmesi, 2 -3 yılda bir de doktora görünmesi gerekir. 40 yaşından sonra ise düzenli olarak her yıl mamografi çektirmeli ve ailesinde meme kanseri varsa özellikle daha sıkı takip etmelidir. Meme muayenesi sayesinde meme kanseri henüz bir kitle haline gelmeden henüz oluşum aşamasındayken teşhis edilebiliyor.

2) Vajinal Ultrason: Uzmanlara göre her kadın senede bir kere mutlaka bu muayeneyi yaptırmalıdır. Çünkü bu yolla iç organlar ve özellikle rahimle yumurtalıklar çok daha net bir şekilde görülmektedir. Vajinal ultrason ile myom veya çikolata kisti tespit edilebilir.

3) Vajinal Smear: 18 yaşını doldurmuş ve cinsel yaşamı olan her kadın yılda bir kez olmak üzere düzenli olarak pap smear testi yaptırmalıdır. Bu test sayesinde rahim ağzı kanseri çok erken evrelerde tespit edilebiliyor.

4) Kemik Yoğunluğu Ölçümü: Menopoz ile kemik kırılmaları riski artar. Eğer ailede kemik erimesi hastalığına sahip biri varsa bu test daha da önemli hale geliyor. Kemik mineral yoğunluğu ölçümü ise oldukça basit, vücuda zarar vermeyen bir yöntem. Uzmanlara göre menopoza girmek üzere olan hanımların girmeden ve girdikten sonra mutlaka bu testi yaptırmaları gerektiğini söylüyor.

5) Kan Tahlilleri: Genel sağlık durumunu ortaya koyan kan tahlillerini 35 yaşından itibaren düzenli olarak yaptırmak gerekiyor. Kolesterol, kan şekeri gibi değerler hakkında genel bilgi veren bu tahlilleri 2 yılda bir yaptırmak yeterli.

6) Kolonoskopi ve Gastroskopi: Mide ve bağırsak sisteminin değerlendirilebilmesi için 40 yaşından itibaren bu testlerin de düzenli olarak yaptırılması gerekiyor. Kolonokopi ile kalın bağırsak komple incelenebiliyor. Gastroskopi ile ise mide incelenebiliyor.

7) Göz Taraması: En geç 40 yaşından itibaren göz tansiyonu, körlük vb. rahatsızlıkların önüne geçebilmek için göz taraması yaptırmak oldukça önemli.

8) Efor Testi: Uzmanlara göre 40 yaşını aşmış kadınların her yıl düzenli olarak kardiyolojik check-up yaptırması gerekiyor. Efor testi ise kalp kapaklarının işleyişini bildiren bir test. Bu sayede kalp ve dolaşım sorunlarına erken teşhis uygulanabiliyor.

9) Cilt Muayenesi: Ailesinde cilt kanseri olan ve vücudundaki ben sayısı çok fazla olan kadınların cilt muayenesi yaptırması gerekiyor çünkü benler melanom denen ölümcül bir kanser türü taşıyor. Uzman doktor vücudun ben haritasını çıkararak kontrol ediyor.

10) Tükürük Testi: Dişlerde ve diş etlerinde ciddi problemlerle karşılaşmamak için düzenli olarak her yıl diş hekimine görünülmeli. Yapılan tükürük testinde tükürüğün mikrobiyolojik ve kimyasal yapılarına bakılarak, ağızda bulunan çürüklerin başka bir sağlık problemine neden olup olmayacağı araştırılıyor.

Bu Konuyu Ayrıca Videoda İzleyin